21
09 '16
לכל אחד מאיתנו עברה אותה המחשבה בראש במהלך חיינו "ממחר אני מתחיל דיאטה, נרשם לחדר כושר ותוך כמה חודשים יהיה לי את הגוף שאני רוצה", והיינו מאוד נחושים ובאמת באמת…
11
09 '16
מייקל פלפס, היום שם נרדף למילה "הצלחה", התחיל את קריירת השחיה שלו בגיל 8. הוא השתתף ב-4 אולימפיאדות וקטף עד כה 28 מדליות אולימפיות, מה שהופך אותו לספורטאי האולימפי המעוטר…
24
12 '15
שינוי מתחיל בראש, ממשיך בלב ולעולם אינו נגמר. אצלנו בטריינר4לייף המאמנים עוברים אינספור הכשרות ייחודיות ומקוריות ומחויבים לתוצאות שלך! התוצאות שלך נמדדות באופן שבועי ומבוקרות על ידי מנהל\ת הסטודיו על…
13
12 '15
ובעברית – " אימון שמכיל בתוכו תנועות שימושיות יום-יומיות ומפעיל את כל גופנו על מנת להכין אותנו לתפקוד היום-יומי".
