שאלות נפוצות
כאן תמצאו תשובות לשאלות הנפוצות ביותר בנושא האימונים.
איך מתחילים?
משאירים פרטים ומתאמים אימון ניסיון בסטודיו. נבנה יחד תוכנית מותאמת למטרות שלכם.
כמה מתאמנים יש בקבוצה?
קבוצות האימון מונות עד 8 מתאמנים, עם מאמן כושר אישי.
האם האימונים מתאימים לפציעות ולמגבלות?
כן. אנחנו מתאימים את האימון לרמה, למגבלות ולמטרות של כל מתאמן, כולל שיקום מפציעות.
האם יש ליווי תזונתי?
כן, בליווי אישי הכולל תפריט תזונה מותאם ושקילות ומדידות היקפים שבועיות.
לא מצאתם תשובה? צרו איתנו קשר.